martes, 15 de mayo de 2018

Día Mundial Sin Tabaco 2018

El lema del Día Mundial Sin Tabaco 2018 es: 

Tabaco y cardiopatías

El 31 de mayo de cada año, la OMS y sus asociados celebran el Día Mundial Sin Tabaco con el fin de poner de relieve los riesgos asociados con el tabaquismo, tanto para la salud como en otros ámbitos, y abogar por políticas eficaces para reducir su consumo.


Este año, las metas son las siguientes:

  • poner de relieve la relación entre el consumo de productos de tabaco y las cardiopatías y otras enfermedades cardiovasculares, entre ellas, el accidente cerebrovascular;
  • aumentar la concienciación de la población en general sobre las consecuencias para la salud cardiovascular del consumo de tabaco y la exposición al humo de tabaco ajeno (un gran número de muertes y mucho sufrimiento de millones de personas en todo el mundo);
  • proporcionar al público en general, los gobiernos y otros destinatarios la posibilidad de comprometerse a promover la salud cardíaca protegiendo a las personas del consumo de productos de tabaco; y animar a los países a reforzar la aplicación de las medidas MPOWER de lucha contra el tabaco que figuran en el CMCT de la OMS, cuya eficacia está demostrada.
El consumo de tabaco es un factor de riesgo importante de cardiopatía coronaria, accidente cerebrovascular y vasculopatía periférica.

A pesar de que se conocen bien los daños para la salud cardíaca que provoca el tabaco y de la disponibilidad de soluciones para reducir la morbimortalidad que ocasiona, amplios sectores de la población desconocen que es una de las principales causas de las enfermedades cardiovasculares.
Es la segunda causa de enfermedades cardiovasculares, después de la hipertensión arterial.

La epidemia mundial de tabaco causa cada año más de 7 millones de defunciones, 900 000 de las cuales corresponden a personas no fumadoras que respiran humo de tabaco ajeno. 
Cerca del 80% de los más de 1000 millones de fumadores que hay en el mundo viven en países de ingresos medianos y bajos, que son los que soportan la mayor carga de enfermedad relacionada con este producto.
Extraído de la página web del la OMS

miércoles, 4 de abril de 2018

Vacunación Infantil 2018

El calendario de vacunaciones es la secuencia cronológica de las vacunas que se recomiendan de forma sistemática a la población, y a una edad determinada. En él se establecen las vacunas, y el esquema más adecuado para prevenir las enfermedades transmisibles. 

El actual calendario incluye vacunas que protegen frente a 13 enfermedades (difteria, tétanos, tos ferina, poliomielitis, hepatitis B, enfermedad invasiva por Hib, enfermedad neumocócica invasiva, enfermedad meningocócica, sarampión, rubeola, parotiditis, varicela e infección por virus de papiloma humano).

Está sometido a continuos cambios y actualizaciones, para adaptarse a la situación epidemiológica de las enfermedades inmunoprevenibles, y a los avances científicos y técnicos en el campo de las vacunas. 

En el año 2017 se han producido importantes modificaciones, se han introducido nuevas vacunas y se ha modificado la edad y el número de dosis de algunas de ellas.

En Comisión de Salud Pública del Consejo Interterritorial del SNS, el pasado 16 de Noviembre de 
2017 se acuerda el Calendario de Vacunación Común Infantil recomendado para el año 2018. En él se mantienen todos los programas y las pautas de vacunación acordadas para el año 2017. 



VACUNACIÓN EN LA MUJER EMBARAZADA:
  • Vacunación frente a la gripe estacional. Se mantiene la recomendación de vacunación frente a la gripe en la mujer embarazada, durante la campaña de vacunación antigripal anual, en cualquier trimestre de la gestación.
  • Vacunación frente a difteria, tétanos y tos ferina de contenido antigénico reducido (dTpa). Durante 2018, se mantiene la estrategia de vacunación frente a tos ferina en la mujer embarazada entre las 28 y 36 semanas de gestación.

 INDICACIONES DE VACUNACIÓN EN LA EDAD INFANTIL:


Vacunación frente a Difteria, Tétanos y Tos ferina a los 6 años.  A lo largo del curso 2018-2019 se procederá a la vacunación de nacidos en 2012, con la vacuna frente a difteria, tétanos y tosferina (dTpa), tal y como se venía haciendo hasta ahora.

Vacunación frente a enfermedad neumocócica invasora (ENI). Se mantiene la vacunación frente a neumococo, para los nacidos a partir del 1 de enero de 2016, con vacuna conjugada trecevalente (PREVENAR 13 ®), con pauta a los 2 y 4 meses de edad y dosis de refuerzo a los 11 meses de edad.

Vacunación frente a sarampión, rubéola y parotiditis (Triple vírica). Se mantiene la vacunación con dos dosis: a los 12 meses y 3 años de edad.

Vacunación frente a varicela. Se mantiene la vacunación frente a varicela en la infancia temprana, para los nacidos a partir del 1 de octubre de 2014, con un esquema de vacunación de dos dosis: a los 15 meses y a la edad 3 años.
Los preadolescentes nacidos en 2006, que no hayan pasado la enfermedad o no estén vacunados con anterioridad, recibirán a los 12 años de edad dos dosis de vacuna, separadas entre sí con un intervalo mínimo de un mes. 
Los preadolescentes que ya hubieran recibido una dosis con anterioridad, si no han pasado la enfermedad, recibirán una segunda dosis a los 12 años de edad.

Vacunación frente a virus del papiloma humano (VPH). En 2018 se mantiene la vacunación frente al virus de papiloma humano de las niñas de 12 años de edad (cohorte de 2006). Consta de dos dosis, una inicial y una segunda a los 6 meses de la primera.
Si la primera dosis de vacuna frente a VPH se administra tras cumplir 14 años de edad, deberán recibir 3 dosis de vacuna tetravalente según la pauta 0, 2 y 6 meses.

Vacunación frente al meningococo C. Se mantiene la vacunación frente a meningococo C con una sola dosis de primovacunación a los 4 meses, un primer recuerdo a los 12 meses y un segundo recuerdo a los 12 años de edad (cohorte de 2006).

Debido a la situación epidemiológica actual en España y en nuestra comunidad, con un descenso sostenido de la incidencia de enfermedad meningocócica invasiva por todos los serotipos, no se considera justificada la introducción de otras vacunas antimeningocócicas en el momento actual, fuera del uso de estas vacunas en individuos con factores de riesgo conocidos y en brotes epidémicos y situaciones específicas.

Vacunación frente a difteria y tétanos en adolescentes (Td). Se mantiene la vacunación de recuerdo frente a tétanos y difteria, en adolescentes a los 14 años de edad.

Junta de Andalucía

miércoles, 19 de abril de 2017

Nuevas modificaciones (con fecha 3 de abril de 2017) en el CALENDARIO DE VACUNACIÓN INFANTIL de Andalucía para niños y niñas nacidos en 2016

Como ya se ha visto otras veces, los calendarios de vacunaciones sistemáticas están sometidos a continuas modificaciones, debido a varios factores.

Vacuna frente a Neumococo

El 1 de diciembre de 2016 se introduce la vacuna conjugada frente a neumococo (Prevenar 13®) en el Calendario Oficial de Vacunación Infantil de Andalucía, con el objetivo de disminuir la incidencia de la enfermedad neumocócica invasora, para niños y niñas nacidos a partir del día 1 de octubre de 2016.

Con el objetivo de alcanzar unas coberturas óptimas (>=95%) se recomendará a partir del 3 de abril de 2017, la vacunación de los niños y niñas nacidos a partir del 1 de enero de 2016.

Si tu hijo nació en 2016, sí se podrá vacunar frente al neumococo (vacuna Prevenar 13®) dentro del 
Calendario Oficial de la Junta de Andalucía.

Se seguirá una pauta de vacunación general recomendada, que va a depender del número de dosis que hayan podido recibir con anterioridad, y otra pauta de administración para grupos de riesgo.

En la medida de lo posible, las diferentes dosis se harán coincidir con el resto de dosis del Calendario de Vacunaciones.

Consulta a tu enfermera/o en el Centro de Salud.


Niños y niñas de 6 años: vacunación frente a difteria, tétanos y tos ferina de componente antigénico reducido (dtpa); se reanuda la vacunación. 

Desde el año 2015 se comunica un desabastecimiento a nivel mundial de vacuna dTpa, por lo que se acuerda a nivel nacional el retraso temporal de la vacunación a los 6 años, que se ha prolongado también durante 2016. Durante el año 2017 el suministro de esta vacuna se va a ir normalizando, y se podrán vacunar a todos los niños y niñas afectados por este retraso temporal, de forma progresiva, atendiendo a la edad de los menores, a la disponibilidad de vacunas y a la organización de los centros encargados de la vacunación.

● La vacunación se iniciará por los niños y niñas nacidos en 2009.

● Se continuará con la vacunación de los niños y niñas nacidos en 2010.

● La vacunación de los niños y niñas nacidos en 2011 se llevará a cabo preferentemente durante el curso escolar 2017-2018.

Las fechas se pueden ajustar en función de 
la disponibilidad de vacunas, y 
de la organización de cada centro.

Solicita más información a tu enfermera en el Centro de Salud.


domingo, 12 de febrero de 2017

¡DESAYUNA! ES IMPORTANTE

¡DESPIERTA Y DESAYUNA!

¿Sabías que la obesidad es una enfermedad crónica?
¿Sabías que altera la salud de quien la padece y predispone a la aparición de otras enfermedades crónicas como la hipertensión, la diabetes tipo 2 o las enfermedades cardiovasculares?
La obesidad es una enfermedad seria, y cuando se da entre los niños, éstos sufren desde pequeños y durante muchos años sus consecuencias físicas, metabólicas, psicológicas y sociales.
Una situación que se ve reflejada no sólo en su salud sino también en su estado de ánimo.

Tú puedes dar el primer paso para evitar la obesidad en tus hijos: 
educándoles en buenos hábitos alimentarios desde pequeños y estimulándoles en la práctica de actividad física o deporte.

Los cambios que se están dando en la alimentación y los nuevos estilos de vida son los principales desencadenantes de la obesidad y de su aumento en los últimos años.

La infancia es la etapa de la vida en la que comienzan a establecerse los hábitos alimentarios y a partir de la adolescencia, estos hábitos adquiridos se hacen más resistentes al cambio.

Es esencial actuar durante este periodo, la infancia, sobre la conducta alimentaria de los niños, ya que las costumbres que adquieran en esta etapa van a ser determinantes de su estado de salud cuando sean adultos.

¡Tú, como padre o madre, 
eres una pieza clave en 
la educación de sus hábitos alimentarios!


UNA PROPUESTA SALUDABLE PARA PREVENIR LA OBESIDAD INFANTIL:
  • Comer de todo. Una alimentación variada y equilibrada es una alimentación sana.
  • Desayunar siempre y de la forma más completa posible.
  • Cereales (pan, pasta, arroz,...), patatas y legumbres son los alimentos básicos y tiene que formar parte de nuestra dieta diaria.
  • Moderar el consumo de grasas, especialmente las de origen animal.
  • Tomar todos los días frutas, verduras y hortalizas.
  • Moderar el consumo de productos ricos en azúcar como las golosinas, los dulces y los refrescos.
  • Reducir la sal en las comidas y utilizar, preferentemente, sal yodada.
  • El agua es la mejor bebida.
  • Hacer todos los días ejercicio físico. Caminar siempre que sea posible.
  • Involucrar a todos los miembros de la familia en los distintos aspectos relacionados con la alimentación: comprar, decidir el menú y cocinar.
IMPRESCINDIBLE: UN BUEN DESAYUNO
Desayunar es una buena costumbre que sólo requiere que organices tu tiempo. Tan sólo necesitas 15-20 minutos para disfrutar con tus hijos de un estimulante y sabroso desayuno. Su organismo lo agradecerá y su mente y su cuerpo rendirán más: 
  • Mejora el estado nutricional.
  • Aumenta el rendimiento físico.
  • Ayuda a controlar el peso.
  • Es un buen hábito.
EN LA VARIEDAD ESTÁ EL GUSTO

MUÉVETE CON ELLOS, SANOS Y ACTIVOS

¡DESPIERTA EN TUS HIJOS LA VIDA SANA!

Campaña publicitaria de hace unos años del Ministerio de Sanidad y Consumo:

Extraído de la campaña de comunicación del Ministerio de Sanidad y Consumo: 
"Despierta,  desayuna", desarrollada en 2006:

lunes, 16 de enero de 2017

CALENDARIO VACUNAS INFANTILES 2017

CALENDARIO DE ANDALUCÍA 2017

El calendario de vacunaciones no es algo estático; se evalúa y actualiza periódicamente para adaptarse a los cambios epidemiológicos de las enfermedades prevenibles y a los continuos avances científicos y técnicos.
La actualización del calendario de vacunaciones infantiles 2017, incorpora acuerdos del Consejo Interterrtorial del Sistema Nacional de Salud.

Estos cambios se aplicarán a los nacidos a partir del 1 de enero de 2017. Los nacidos con anterioridad, continuarán con su calendario.

Estas modificaciones afectan a los programas de vacunación frente a difteria, tétanos, tos ferina, poliomielitis, infección por H. influenzae y hepatitis B.

El objetivo es simplificar el calendario actual, reduciendo en los menores de dos años
 el número de dosis de vacunas,
 manteniendo una protección adecuada.

Uno de los cambios importantes en el nuevo calendario, es que ya no se vacuna al nacer una dosis de hepatits B (salvo alguna excepción). La primera dosis de vacuna se administrará a los 2 meses.

Las distintas dosis de vacunas del calendario quedan así, para los nacidos a partir el 1 de enero de 2017:
  • A los 2 meses
  • A los 4 meses
  • A los 11 meses
  • A los 12 meses
  • A los 15 meses
  • A los 3, a los 6, 12 y 14 años.


Para información completa, visita la página de la Junta de Andalucía: 


viernes, 16 de diciembre de 2016

ESCLEROSIS MÚLTIPLE

Con motivo del Día Nacional de la Esclerosis Múltiple, el 18 de diciembre, AEDEM-COCEMFE y sus asociaciones miembros, desarrollarán diferentes actos y campañas para informar y recordar a la sociedad la existencia de una enfermedad que afecta a más de 47.000 personas en España, fundamentalmente personas jóvenes.

¿Qué es la esclerosis múltiple?
La Esclerosis Múltiple (EM) es una de las enfermedades más comunes del sistema nervioso central (cerebro y médula espinal). Se calcula que en España existen 47.000 personas afectadas de EM, 600.000 en Europa y más de 2.000.000 en el mundo.

La EM es una enfermedad autoinmune inflamatoria desmielinizante de causa desconocida y curso crónico causada por el daño a la mielina, un material graso que aísla los nervios, actuando como la cobertura de un cable eléctrico, que permite que un nervio transmita sus impulsos rápidamente.

En la EM, la pérdida de la mielina (desmielinización) se acompaña de una alteración en la capacidad de los nervios para conducir impulsos eléctricos desde y hacia el cerebro y esto produce los diversos síntomas de la EM. 

Dependiendo del grado de la lesión, la falta de comunicación entre las neuronas puede ser transitoria, sucediendo durante un tiempo para luego recuperarse, o permanente. Los lugares donde se pierde mielina (placas o lesiones) aparecen como zonas endurecidas (cicatrices), que en la EM aparecen en diferentes momentos y en diferentes áreas del cerebro y la médula espinal.

La edad más frecuente de diagnóstico es entre los 20 y los 40 años, aunque el inicio puede ser anterior.

Afecta en mayor medida a las mujeres en una proporción aproximada de dos de cada tres.

No es una enfermedad contagiosa ni mortal.


Su causa es desconocida, pero se acepta la existencia de una predisposición genética, que puede ser común a varios miembros de una familia, y unos factores desencadenantes ambientales que favorecen la aparición de la enfermedad en aquellos miembros expuestos.

Actualmente no existe un tratamiento curativo para la EM, aunque sí fármacos que pueden modificar el curso de la enfermedad, reduciendo el número de brotes y disminuyendo la progresión de la discapacidad. También se cuenta con una gran variedad de tratamientos para paliar muchos de los síntomas de la EM que afectan a la calidad de vida de los que la padecen.

La Asociación Española de Esclerosis Múltiple (AEDEM-COCEMFE) comenzó a funcionar en 1981 como sección dentro de la asociación Auxilia, aunque fue reconocida jurídicamente por el Ministerio del Interior en agosto de 1984.

AEDEM-COCEMFE es una entidad sin ánimo de lucro que congrega a afectados de Esclerosis Múltiple, sus familiares y personas sensibilizadas con la problemática de esta enfermedad. Asimismo, cuenta con la colaboración de profesionales de la salud y otras disciplinas relacionadas con esta patología.

Su ámbito de actuación es estatal y su sede se halla en Madrid. Cuenta con 45 asociaciones miembros de ámbito local, comarcal, provincial o autonómico. Además, colabora con otras entidades de idéntica o similar finalidad.

El "Día Mundial de la Esclerosis Múltiple" se celebra el 25 de Mayo.
el lema de este año elegido a nivel internacional es "La Esclerosis Múltiple no me frena": no me frena para poder pasar tiempo con mi familia, para aprender cosas nuevas, para estar activ@...


Extraído de la página de la 

miércoles, 26 de octubre de 2016

Vacúnate frente a la GRIPE

¿Qué es la gripe?
Es una enfermedad generalmente leve, producida por un virus, que comienza de forma súbita con fiebre, dolor de cabeza, dolores musculares, malestar general, congestión nasal y tos. En algunas personas mayores, o con determinadas enfermedades crónicas, puede causar complicaciones graves, fundamentalmente respiratorias.


¿La vacuna es eficaz?
La vacuna es una forma de prevenir la gripe. Los tratamientos existentes no pueden curar la gripe, tan sólo aliviar los síntomas. De ahí la importancia de 
prevención de la vacuna.

Aunque me vacune de gripe, ¿puedo resfriarme?
Sí, la vacuna previene frente a la gripe, pero no contra catarros o resfriados.


¿Una persona vacunada puede pasar la gripe?
Tiene menos posibilidades de padecerla y suele ser menos grave.


¿Qué efectos secundarios tiene la vacuna?
Pocos, no muy frecuentes y generalmente leves. Además suelen desaparecer entre las 24 y 48 horas después de la vacunación.


¿Quiénes deben vacunarse?
No todas las personas deben vacunarse, sólo las siguientes:
1. Quienes tienen 65 años o más.
2. Quienes están en contacto con personas que padezcan enfermedades crónicas de riesgo.
3. Personas que trabajan en centros sanitarios.
4. Mujeres embarazadas (independientemente del trimestre de gestación)
5. Quienes padecen determinadas enfermedades crónicas de riesgo.


¿Cuándo debemos vacunarnos?
La campaña se extiende durante los meses de octubre y noviembre.

Para más información:
Salud Responde
902 505 060
Web Consejería de Salud

Extraído y para saber más: